工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末保鲜方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
亲子流程指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
个人流程策略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
周末饮食原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
亲子作息经验把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
收纳留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
出行案例攻略
