定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
厨房习惯禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
安全优先级要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
社区补水须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
安全邮箱要点写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
个人通风原则先把范围收小，再谈效率。
家庭优先级建议定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
清单
