孝感↑🐎差旅计划误区_办公室提神别只靠咖啡，补水这件事被低估了 问答 · 2018-03-06 · 39255阅读 提神不必只靠咖啡。健康采光指南脱水会表现为下午头痛与注意力下降。桌面放可见水杯，会议自带瓶装。晚间对照要点含糖饮料当偶尔奖励，不当底水。办公饮食经验 胃不适或特定疾病需遵医嘱。短暂休息配合补水，比连续续杯咖啡更友好。小习惯决定下午是否崩盘。安全作息心得
