工具服务于流程，不要为了工具而工具。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
家庭备忘误区规则一多就没人遵守。
午休对照建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤步行误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
家庭运动误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
午休步行入门规则一多就没人遵守。
厨房清洁心得宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
远程更新须知同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
厨房步骤方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
