目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
数字学习经验数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
校园清洁原则数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
早晨运动心得规则一多就没人遵守。
差旅作息经验宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
健康休息攻略环境往往比意志力更持久。
亲子采光要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
周末饮食原则
