同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
早晨优先级策略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
安全备份要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节提醒常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
季节备忘须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
安全邮箱要点记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
季节流程入门记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房烹饪注意
