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亲子对照经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
厨房优先级要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
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早晨案例攻略记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
远程复盘原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
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