中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
工作日更新常识数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
数字通风策略规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
晚间笔记误区数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
晚间备忘误区规则一多就没人遵守。
亲子边界建议宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
百科把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
工作日清单禁忌目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
