定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
出行对照攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
季节流程入门不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
书房清洁禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
户外清单策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
办公防护建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
通勤习惯要点目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
晚间阅读策略
