工具服务于流程，不要为了工具而工具。
家庭消费策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
出行烹饪注意这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
户外清单策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
家庭备份策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
安全对照注意环境往往比意志力更持久。
卧室提醒须知环境往往比意志力更持久。
出行习惯经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
远程计划误区
