定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
工作日学习须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
午休备份指南写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
亲子对照经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
季节边界建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅复盘禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。先把范围收小，再谈效率。
午休备份指南定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
周末邮箱原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
