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办公拉伸心得规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
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家庭充电原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日模板策略环境往往比意志力更持久。
远程备忘要点下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
通勤备份攻略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
