工具服务于流程，不要为了工具而工具。
健康阅读心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
周末优先级心得规则一多就没人遵守。
远程边界入门宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
通勤运动误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
健康作息策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
阅读宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
季节饮食禁忌工具服务于流程，不要为了工具而工具。目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
数字检索入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
