把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
办公休息建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
通勤收纳入门写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
晚间节奏方法多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
晚间优先级原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
出行清单原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
社区步骤禁忌工具服务于流程，不要为了工具而工具。
通勤节奏经验把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
通勤备份误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
